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sobre nós
Os nossos desafios
serviram para nos empoderar.

As fundadoras de Live Real Today

Live Real Today é um projeto criado por duas amigas que viveram desafios de saúde e pretendem partilhar as suas aprendizagens e experiências, contribuindo para a mudança de mentalidades rumo a uma vida plena e feliz.
A artrite reumatóide mudou o rumo das vidas destas duas mulheres levando-as a mudar a sua filosofia de vida, incluindo a vertente profissional. Abraçaram o mundo do desenvolvimento pessoal e, hoje, dedicam-se a inspirar e orientar mulheres a viverem verdadeiramente a sua saúde física, emocional e mental e a terem relações mais felizes e conscientes!

A Nossa Missão

Inspirar mulheres a fazerem escolhas que lhes possibilitem viver diariamente em liberdade e abundância.

A Marta

Apaixonada pela área da saúde natural principalmente desde que descobriu o papel dos alimentos e o poder da mente para vencer uma doença auto-imune, a artrite reumatóide. Tem uma grande consciência sobre os fatores que são desconhecidos ou descuidados, e que afetam o bem-estar físico e mental do ser humano, tendo depois um impacto no seu comportamento.
Desde 2009 que estuda nutrição de forma autodidata e em 2017, decidiu enveredar pelo desenvolvimento pessoal formando-se em Programação Neurolinguística e em Coaching. Estas formações despertaram em si uma necessidade de aprofundar ainda mais os seus conhecimentos e desde então, não parou de estudar.
Atualmente está a terminar uma Pós-Graduação em Nutrição Funcional e Terapêutica Ortomolecular na CESPU. A par disto, continua a explorar a área do Desenvolvimento Pessoal, com grande foco na física quântica e na espiritualidade.
A Marta é membro da Academia Portuguesa de Desenvolvimento Pessoal, autora e palestrante, e coopera frequentemente com organizações com a intenção de inspirar as pessoas a viverem uma vida mais feliz e saudável.

A Elisabete

A Elisabete é mãe de 2 rapazes. A dança é a paixão que a move desde pequena e através da qual ela se expressa e liberta o seu verdadeiro ser enquanto mulher. Foi durante a adolescência que a sua busca pelo autoconhecimento e pelo desenvolvimento pessoal iniciou. No entanto, essa busca ganhou mais força após ter sido diagnosticada com artrite reumatóide em 2012, momento em que pôs em questão a sua vida pessoal, emocional, física e profissional. Começou pela descoberta do Mindfulness e da meditação e desde então continua uma entusiasta de temas ligados ao poder pessoal, à autoestima, à inteligência emocional, às relações e à parentalidade consciente. Com foco no seu próprio caminho de autoconhecimento, desde 2017 dedica-se à área do desenvolvimento pessoal enquanto coach, practitioner em Programação Neurolinguística, facilitadora de Parentalidade Consciente, e assistente em certificações de Coaching e PNL da Life Training, empresa onde foi formada nestas áreas. É membro da Academia Portuguesa de Desenvolvimento Pessoal e facilitadora da Academia de Parentalidade Consciente.
É também facilitadora de palestras e workshops em escolas e outras organizações levando a parentalidade consciente a pais e educadores.
A sua vontade de inspirar e empoderar mulheres nos seus vários papéis enquanto mulher, mãe, companheira, profissional, entre outros, levou à criação do novo conceito Metamorfose Feminina.

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